Как избавиться от привычки курить?

Курить вредно. Но как бросить? Не стоит себя обманывать и цитировать Марка Твена: «Бросить курить – раз плюнуть. Сам сто раз бросал». Шутки шутками, но никотиновая зависимость сродни наркозависимости. Избавление от никотиновой зависимости по индивидуальной методике доктора Идолова успешно реализуется в клинике Ясная.

О вреде курения

Табакокурение наносит огромный вред организму. Курение не ставят на одну доску с алкоголизмом или наркозависимостью, а зря. Курильщики знают, насколько сложно избавиться от вредной привычки.

Никотиновая зависимость, в первую очередь, бьёт по сердечно-сосудистой системе. Медицинские исследования показывают, что у заядлых курильщиков сосуды стареют намного быстрее, с опережением на 20 и более лет, чем у обычного человека. Бьют тревогу и онкологи. Медицинская статистика показывает, что предрасположенность к развитию онкологических заболеваний в области лёгких и гортани у курильщиков намного выше.

Симптомы никотиновой зависимости

Когда курильщик остаётся без привычной дозы, он чувствует повышенную раздражительность, все помыслы направлены на поиск способа/возможности покурить (принять дозу никотина). При длительном воздержании курильщика может даже начать трясти. Человек теряет аппетит или наоборот, принимается заедать стресс.

Бросить курить трудно. Но ещё хуже то бросать, то начинать вновь. Дело в том, что человеческому организму никотин необходим в микродозах. И в головном мозге находятся клетки, вырабатывающие это вещество в нужных объёмах. Когда человек начинает курить, клетки приходят в смятение. Через некоторое время убеждаются, что никотина в организме достаточно и прекращают его выработку.

Когда человек бросает курить, в организме возникает резкий дефицит никотина. Клетки, отвечающие за его выработку, вновь «впадают в смятение». Только через неделю воздержания от сигарет, оптимальный никотиновый баланс в организме восстанавливается. Подобные перепады на регулярной основе провоцируют развитие рака мозга.

Никотиновая зависимость опасна, и самостоятельный отказ от курения приводит к стрессовой ситуации. Что делать? Обратитесь в клинику Ясная.

Избавление от никотиновой зависимости в Екатеринбурге

Избавиться от тяги к табакокурению вам помогут в клинике Ясная. Доктор Идолов разработал уникальный метод лечения: деликатный, мягкий, эффективный. Вы и не заметите, как потеряете интерес к курению.

Записывайтесь на приём, избавляйтесь от вредных привычек, будьте здоровы.